Jo Bogaert
  • Home
  • Mindfulness
    • De wortels van mindfulness
    • Wat is mindfulness
    • Mindfulness: zweverig of wetenschappelijk?
    • Mythes en mindfulness
    • Is mindfulness iets voor mij?
    • Mindfulness en de bedrijfswereld
    • Hoe begin ik met mindfulness?
    • Gratis begeleide meditaties
  • Lachyoga
    • Wat is lachyoga?
    • 5 unieke kenmerken van lachyoga
    • het ultieme geheim van lachyoga
    • meer heilzame werkingen van lachyoga
    • Voor wie is lachyoga, voor wie niet?
    • Wat zijn lachwandelingen?
    • Ik wil lachen. Wat nu?
  • Teambuilding
    • de 5 voordelen van teambuilding
    • Wat gebeurt er in een lachworkshop
  • Over Jo
    • Jo en de camino
    • Jo en mindfulness
    • Studies en ervaring mindfulness
    • Jo en lachyoga
    • Studies en ervaring lachyoga
  • Contact

LACH"JO"GA

Lachyoga

​Een kind lacht gemiddeld 300 tot 400 keer per dag, volwassenen nog slechts 10 tot 15 keer.
​
Hoe komt dat? Volwassenen zitten teveel in hun hoofd en willen alles logisch verklaren en dan pas lachen.
Nochtans hebben volwassenen het lachen meer nodig dan kinderen. Lachen is in tal van opzichten heilzaam, zowel fysiologisch als psychologisch en zelfs relationeel.

Lachen is het innerlijke kind in jezelf terug tot leven brengen!
Wat is lachyoga eigenlijk
de 5 unieke kenmerken van lachyoga
Het ultieme geheim van lachyoga
Meer heilzame werkingen van lachyoga
Voor wie is lachyoga, en voor wie niet?
​Wat zijn lachwandelingen?
Ik wil lachen.  Wat nu?
Wil je beroep doen op een lachanimator of lachcoach?  Contacteer Jo voor meer info.
Foto

Lachtrainingen, lachyoga, teambuilding en mindfulness met Jo Bogaert.
Lepelstraat 81A102 | 9270 Laarne | Tel +32(0)475/63 84 94 | info[at]jobogaert.be

© foto's Jo Bogaert of rechtenvrij gebruikt via Unsplash
Wettelijke vermeldingen | site by Christoffel's websites
  • Home
  • Mindfulness
    • De wortels van mindfulness
    • Wat is mindfulness
    • Mindfulness: zweverig of wetenschappelijk?
    • Mythes en mindfulness
    • Is mindfulness iets voor mij?
    • Mindfulness en de bedrijfswereld
    • Hoe begin ik met mindfulness?
    • Gratis begeleide meditaties
  • Lachyoga
    • Wat is lachyoga?
    • 5 unieke kenmerken van lachyoga
    • het ultieme geheim van lachyoga
    • meer heilzame werkingen van lachyoga
    • Voor wie is lachyoga, voor wie niet?
    • Wat zijn lachwandelingen?
    • Ik wil lachen. Wat nu?
  • Teambuilding
    • de 5 voordelen van teambuilding
    • Wat gebeurt er in een lachworkshop
  • Over Jo
    • Jo en de camino
    • Jo en mindfulness
    • Studies en ervaring mindfulness
    • Jo en lachyoga
    • Studies en ervaring lachyoga
  • Contact